ЙОГА КРАСНОГОРСК

Наша студия йоги расположена в г. Красногорск, в уютном клубном посёлке «Новая Опалиха». Удаленность от шума и суеты способствуют умиротворению и располагают к работе над собой, спокойным практикам и восстановлению психологического и физического здоровья. «Integritas», что означает «Целостность» (лат.) — это именно то место, где вы сможете подобрать для себя наиболее подходящие способы восстановления гармонии души и тела, посредством практик Йоги, раскрыть и активизировать внутренние ресурсы вашего организма и психики.

Единение знаний в области Йоги и Психологии позволяет нам успешно и эффективно сотрудничать со всеми клиентами из г. Красногорск, Опалихи, Изумрудных Холмов, Нахабино и всеми теми, кто приходит в нашу студию за решением своих задач, помощью и поддержкой. Уютная атмосфера, царящая в нашей студии, профессиональные преподаватели Йоги и огромное желание созидать — вот что лежит в основе принципа целостного подхода к развитию личности, где связь между телом и духом неразрывна.

Йога и психология, как инструменты самопознания и работы с нашими ресурсами нацелены на воссоздание и поддержание красоты души и тела.

Ведь мы знаем — в человеке должно быть прекрасно всё!

Ирина Колесник

Руководитель, психолог-консультант, гипнолог, семейный психолог

Оксана Сборщикова

Заместитель руководителя, Администратор

Марина Минаева

Ведущий преподаватель йоги

Дмитрий Чарыков

Преподаватель йоги

Лилия Винюкова

Преподаватель йоги

Наталья Тулякова

Преподаватель йоги

Мария Маркина

Преподаватель йоги

Ростислав Хализев

Преподаватель йоги

СТУДИЯ ЙОГИ В КРАСНОГОРСКЕ

В нашей студии развития личности «Integritas» в Красногорске вы можете открыть для себя или продолжить своё знакомство с удивительным миром Хатха йоги, которая даёт начало таким практикам как, йога Айенгара, Аштанга-висьянса, Шивананда йога и еще многим другим. Йога — это наука, создаваемая на протяжении тысячелетий, которая учит единству тела, души и разума благодаря выполнению особых физических упражнений — асан. Они воздействуют на организм, делая ваше тело более подтянутым, гибким, стройным и сильным.

Занятия йогой и выполнение особых дыхательных техник укрепляют общее физическое здоровье, способствуют гармонии, помогают избавиться от внутренних проблем, прийти к душевному равновесию и обрести силы, так необходимые человеку в современном мире, а удобное транспортное расположение нашей Студии Йоги в г. Красногорск помогут сэкономить массу времени на дорогу и всецело посвятить его занятиям.

Последние новости

Открыта запись на массаж к Ирине Майоровой с 15.06 по 05.07

Рады сообщить вам, что наш друг, чудесный человек и сертифицированный мастер био-динамического массажа-ребалансинга Ирина Майорова снова с нами и с 15 июня по 5 июля открывает запись на массаж...

Бесплатные психологические консультации у специалистов нашей Студии с 23.04.2020 по 01.06.2020

Дорогие Друзья! С 23.04.2020 по 01.06.2020 вы можете записаться на бесплатную психологическую консультацию к специалистам нашей Студии. Ведущие специалисты: Ирина Колесник, Сергей Белов и Светлана Масс. Формат: платформа Skype...

Не пропустите! Весенняя скидка на абонементы с 3 по 10 марта 2020 г.

Дорогие Друзья! Поздравляем всех вас с наступлением долгожданной Весны и в честь этого радостного события, дарим каждому из вас возможность приобрести абонемент на 10 или 20 занятий со скидкой в 1000 и 2000 ₽, соответственно. Не ищите повода порадовать себя или своих близких. Действуйте!

ЙОГА — ПУТЬ К ПОЗНАНИЮ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ

Занятия йогой доступны даже непосвященному человеку и не требуют каких-либо специальных средств или особых навыков физической подготовки. Наши преподаватели — это практики с многолетним опытом, которые помогут вам развивать потенциальные возможности вашего организма и ощутить состояние полной свободы и легкости. Чувствовать своё тело здоровым, а разум ясным — это те ощущения, с которыми вам вряд ли захочется расстаться.

Йога преображает человека физически и духовно, дарит ему гармонию. А это значит, что занятия йогой меняют не только вас, но и положительно воздействуют на тех людей, с которыми вы проводите большую часть своего времени. Это могут быть друзья, семья, коллеги или деловые партнёры.

Занятия проходят в уютной обстановке под руководством квалифицированных преподавателей. Присоединившись к нам, вы не просто окунетесь в чарующую атмосферу релакса и познания собственного тела и разума, но и получите дополнительную возможность познакомиться с интересными людьми.