Психология

«Только ежедневная работа над собой,
ежедневная, пусть маленькая, но
трансформация приведут вас к состоянию
радости и счастья, гармоничности».
Ирина Колесник
Мы приглашаем Вас в увлекательный, глубокий, прекрасный мир Духовности!

Дорогие наши и любимые, приветствуем вас! Мы всегда счастливы видеть вас у нас в гостях — в нашей Студии! Мы будем еще более счастливы, если наша Студия и для вас станет чем-то близким и родным. Местом, где вам всегда бесконечно рады и где всегда готовы делиться своими знаниями, умениями, наработками и той мудростью, которой с нами делятся наши Учителя! Наши Учителя — это люди, которые прошли огромный жизненный Путь, которые являются профессионалами в своём деле жизни, и чьё дело жизни, как и наше — помогать людям, делать их жизнь счастливее, радостнее, наполненее, гармоничнее и бесконечно красивее!

Мы приглашаем Вас в увлекательный, глубокий, прекрасный мир Духовности! Мир, где, конечно же ничего не произойдет без Вас и Вашего труда над собой, без Вашей кропотливой работы внутри себя и стремления стать еще прекраснее!

Да, конечно, современная психология предлагает множество способов психотерапии, коррекции, трансформационных треннингов и прочих полезных инструментов. Но, чтобы достигнуть стабильного результата, стабильного состояния радости и даже счастья, гармоничных и даже счастливых отношений со значимыми для Вас людьми очень важно понять и принять, казалось бы, простую и в то же время не совсем простую аксиому: «Только ежедневная работа над собой, ежедневная, пусть маленькая, но трансформация приведут Вас к данному результату — к состоянию радости и счастья, гармоничности и целостности, продуктивности и наполненности».

Мы с радостью поможем Вам в поиске своего Пути, своего предназначения, своей задачи. И, конечно же, для каждого этот вопрос бесконечно важен. Но чтобы приблизится к нему, очень важно сгармонизировать все сферы Вашей жизни. А это:

  • Межличностные отношения со всеми близкими и значимыми для Вас людьми
  • Ваше отношение к себе
  • Ваше отношение к миру и к людям в целом
  • Ваше отношение с родителями (или Ваше отношение к ним)
  • Режим и рацион питания (отсутствие токсичных продуктов и веществ)
  • Ваше здоровье и режим заботы о теле
  • Ваши компетенции

Важно помнить, что самые близкие нам люди — наши родители, муж/жена, дети – это самые важные люди в нашей жизни. И что это именно тот круг наших отношений, в котором всё должно быть максимально гармонично. Это те люди, за которых Вы ответственны, жизнь которых, Вы должны наполнять только любовью и радостью, заботиться о них и способствовать их развитию. А далее и жизнь всех близких и значимых для Вас людей, всех, кто приходит в Вашу жизнь. А для этого, конечно же, Вы всегда должны быть в ресурсе и радости, гармоничны и наполнены.

Именно такие задачи мы ставим перед собой, как специалисты. Именно эта цель для нас очень важна и любима нами! Ведь помогая улучшать Вашу жизнь, конечно же, только с Вашей помощью), мы вместе с Вами улучшаем жизнь многих других людей. А это и есть дело нашей жизни! В решении этих, очень важных в жизни каждого человека вопросов, мы используем различные, доступные нам методы психотерапии и духовных практик. А именно:

  • Техники активации сознания
  • Эриксоновский гипноз и другие техники гипнотерапии
  • Регрессионная терапия
  • Метафорические карты
  • Дыхательные техники
  • Методы йоготерапии: ассаны, пранаямы, крии
  • Различные техники медитации
  • Звукотерапия
  • Ароматерапия

Мы обязательно поможем Вам в решении Ваших важных задач и вместе придём к прекрасным результатам! От Вас потребуется только готовность к позитивным переменам и к ежедневной, самостоятельной работе с собой в течении 20-30 минут в день. Это важное и неотъемлемое условие для любого человека, желающего быстро и качественно изменить свою жизнь. Уже через несколько дней начать чувствовать и видеть перемены в своей жизни – это правильно и возможно! Не через месяц и более, не ходя к психологу раз в неделю или чаще – во всём этом нет необходимости. Если у Вас в руках есть инструменты, Вы сами способны очень продуктивно и качественно работать над собой и достигать прекрасных результатов. А мы всегда рады делиться необходимыми именно для Вас инструментами и практиками и направлять Вас, если Вы будете в этом нуждаться.

Наши Сердца и двери нашей Студии всегда открыты для Вас!

Развернуть
Немного об отношениях

Часто именно эта тема является животрепещущей и максимально важной для мужчин и женщин. Именно она впервые мотивирует нас начать искать ответы, обращаться за помощью к психологам и другим специалистам, окунаться в поле различных практик. Ну почему же всё так часто складывается, что нам неприятно, больно, непонятно? Почему мы так часто не находим общий язык друг с другом? Почему так скоро начинаем испытывать негативные чувства к любимому человечку? Одним словом – почему мы страдаем, как будто бы любя?

Ответ есть! И он всегда был! Но об этом не говорят в школе, этому не учат родители, потому что сами не знают об этом и часто сами страдают от несовершенства своих личных отношений, об этом не говорят по телевизору. А даже наоборот – сериалы и прочие ТВ продукты учат скандалам, выяснениям отношений, несовершенным человеческим проявлениям и т.п. Так в чём же дело?

А дело именно в сути и предназначении человеческих отношений — зачем, для чего, почему и как. А суть в том, что мы встречаемся только для того, чтобы научится любить, научиться принимать друг друга с достоинствами и недостатками, с хорошим и не очень настроением, с прекрасными и не очень событиям в жизни и т. п. Ведь невозможно любить никакого человека частично: «Хорошее я в нём/ней люблю, а нехорошее не люблю», «Получать что-либо приятное хочу, а отдавать не хочу», «Хочу, чтобы обо мне заботились, а сам/сама заботиться не умею», «Хочу, чтобы меня любили, а сам/сама любить не могу или н знаю как», «Хочу, чтобы мне уделяли внимания больше, а сам/сама его не уделяю в нужной степени» и так далее и тому подобное…

Что же является причиной таких искажений? А причиной таких искажений является наше Эго, главными постулатами которого являются: «Я, Моё, Мне». Да, конечно же, это важно — думать о себе, заботиться о себе, обучаться, набирать навыки, кормить себя, одевать, высыпаться и т. п. Но максимальное созревание личности, а значит завершение формирования её Эгоидентичности заканчивается приблизительно в промежутке с 18 до 21 года. Что говорит о том, что мы выжили, не умерли с голоду, обучились, научились жить и знаем, как выжить. Что мы относительно здоровы, ориентируемся на этой планете, умеем существовать в социуме, а иногда даже очень успешно и продуктивно, и что мы готовы к нормальной, социальной жизни и сами, без чьей-либо помощи можем выживать. А это значит, что мы готовы быть взрослыми, заботиться, делиться и любить! И именно этот акцент крайне важен в отношениях! Мы вступаем в них для того, чтобы украсить и улучшить жизнь другого человека, научиться его любить, заботиться о нём, принимать его таким, какой он есть. Вот наша главная и самая важная задача, которую мы должны выполнить, вступая в отношения. А научаясь любить другого человека, мы расширяемся до того, чтобы учиться любить и других людей, встречающихся нам на пути, а далее и всех живых существ. И вот именно тогда, когда мы день за днём учимся любить другого человека, заботиться он нём, думаем о том, как улучшить его жизнь, именно тогда наша жизнь становится радостнее, осмысленнее и глубже! Именно благодаря таким моментам проявления себя и своих чувств, мы начинаем больше любить и уважать себя, видеть смыслы, к нам приходят более светлые и благородные желания, появляются глубокие и прекрасные цели. Ведь не зря все великие духовные Учителя учили именно этому — Любить! И благодаря только развитию именно этого самого главного и самого ценного качества на этой Планете, человек неизбежно становится счастливее, прекраснее и совершеннее!

Задумайтесь на минутку — разве возможно насильно достать любовь из другого человека, насильно заставить заботиться о себе, тем более через негативное обращение или упрёки, насильно заставить другого человека дарить Вам подарки и т.д. Подумайте, чтобы Вы почувствовали, если бы так обращались с Вами — принуждали Вас любить. Разве это возможно? Конечно нет! Такое насильственное отношение к другому человеку исходит именно из Эго, которое твердит внутри Вас: «Я, Моё, Мне, для Меня». И путь, на котором Вами руководит Ваше Эго — это путь к разочарованию, страданию, негативным эмоциям и деструктивным отношениям. И наша задача, нас — людей, использовать потенциал нашего Эго — а это амбиции, целеустремленность, упорство, настойчивость в нужном нам направлении – в работе над собой и, благодаря этому, развитие возможности любить. Работа над собой заключается в преодолении своих ограничений — зависимостей, лености тела и ума, узости сознания, а соответственно, и мышления, и любых других качеств, которые делают нас слабыми, а значит уязвимыми и неспособными быть счастливыми и радостными.
Вступая в любые отношения, одними из важнейших задач, стоящих перед нами, являются следующие:

  • Наше влияние на человека должно быть только позитивным
  • Рядом с нами человек становится радостнее или даже счастливее, его самооценка растет
  • Мы способствуем только развитию и эволюции человека, находящегося рядом с нами

В целом — наше взаимодействие несёт только позитивный результат и развитие друг для друга.

К сожалению, мы часто наблюдаем в своей жизни и жизни известных нам людей, совершенно иную тенденцию в отношениях, будь то просто дружеские или деловые отношения, или семьи. Бессознательно, мы, вступая в отношения, думаем, что наш друг или партнёр, супруг или супруга или даже наши дети должны нам что-то дать, определенным, именно желаемым нами образом, нас любить, как-то (желательно так, как хотим мы) заботиться о нас, дарить нам что-либо и ещё много, много подобных «скромных» желаний. И именно эта — бессознательная (неосознанная) установка ведёт нас к разочарованиям, а следовательно, страданиям, раздражению, обидам, агрессии, внутреннему конфликту и подобным неприятным состояниям. Все эти желания, как вы уже поняли из ранее изложенного, исходят только из нашего Эго, а не от нашего Сердца, и ведут уже в известном нам направлении — разрушению отношений, как минимум, к собственному страданию, а, как правило, и страданию других участников отношений. И здесь не может быть иного исхода! Не может быть радости, счастья, позитива и развития там, куда мы не вложили свою любовь, заботу, радость и желание делиться, а вложили только требования, пожелания, запросы и ожидания. Ведь это очевидно, что тот человек, который вступает с нами отношения, тоже ожидает от нас чего-то хорошего, приятного, позитивного и уж точно, не требований, ожиданий и критики из-за несоответствия. Это было бы, как минимум, странным, атипичным, нелогичным ни для кого. Ведь каждый человек приходит на землю за развитием и счастьем. И никто, ни при каких обстоятельствах, целенаправленно, осознанно, находясь в здравом уме, не будет искать проблемы, разочарования, конфликты, выматывающие, разрушающие, негармоничные отношения. И вот именно из-за этой несостыковки ожиданий двух людей и начинаются наши конфликты, страдания и, в целом, пребывание на этой Планете в дисбалансе, негармоничности, нересурсности.

Какой же выход? Ну конечно же, он есть, и на наше Счастье, он один для всех, и он прост (в теории)! Это противоположный подход к отношениям с кем бы то ни было — это Дарение Любви! В идеале (а к нему очень желательно прийти)) — это дарение Любви всем, кто оказывается в поле наших отношений. И достаточно, чтобы в паре, если мы говорим о личных отношениях, кто-то один начал бы себя вести мудро и позитивно. А это значит, чтобы кто-то один из двух начал бы «первым» заботиться, дарить любовь и ласку, искренне интересоваться жизнью своего близкого человека, поддерживать. И тогда, спустя очень небольшое время, Вы, будучи тем «первым» с радостью и с удивлением обнаружите, как прямо на ваших глазах, изо дня в день, ваш близкий человек начинает меняться. Он начинает чаще вас благодарить, смотреть на вас уже совсем иными глазами, что-то дарить, стараться сделать для вас что-то приятное и просто порадовать вас. Вся эта «личностная алхмия» происходит по естественным, буквально вшитым в природу человека и, если хотите, в его психику, законам. Законам Любви и Добра. И если бы этих законов негласно не существовало, человечество уже давно прекратило бы своё существование! Каждое живое существо хочет жить, и жить гармонично и радостно! В каждом жимом существе, априори, заложен механизм выживания «Любить и быть Любимым». Только будучи любимым — своей матерью или отцом, кем-то близким, и, вообще, кем бы то ни было — живое существо способно выжить, жить и развиваться. Это касается всех живых существ на этой Планете!

И мы, будучи, конечно же, сомневающимися практически во всём, обязательно должны и можем это проверить! Для этого нам понадобиться только одно или несколько следующих желаний:

  • Стать более счастливыми
  • Сохранить значимые отношения или создать счастливые и гармоничные
  • Жить в покое, гармонии и радости
  • Созидать, а не разрушать
  • Любить и быть любимыми своими близкими
  • Видеть своих родителей, супруга/супругу или любимого/любимую, своих детей счастливыми и радостными
  • Перестать страдать и начать радостно и счастливо жить и любое другое прекрасное желание))

И следующее, что нам понадобиться — это та самая работа над собой! Да, именно она! Потому что, для того чтобы делиться, иметь возможность любить, радоваться, иметь для этого энергию — нам необходимо наполняться ресурсами. А именно — энергией, покоем, радостью, позитивом. Откуда же их взять? Ведь, как понятно из ранее сказанного, ни от кого ожидать или требовать не можем, а любые занятия — спорт, салоны красоты, любые типы развлечений и даже путешествия, не дают стабильного притока энергии, позитива и радости, так как большей частью, все они связаны всё-таки с растратой жизненной энергии. Потому что все наши действия, связанные с активным функционированием наших органов чувств, а именно: слушает кого-то, говорим с кем-то, двигаемся куда-то, и даже дышим привычным для нас образом – мы постоянно растрачиваем нашу жизненную энергию. И именно поэтому не достигаем стабильного, позитивного, нужного нам результата. А выход — он прост и очевиден! Хотя не для каждого, и даже не для многих. Но это просто потому, что мало кто из нас задумывается над этим, ищет ответы, способы, возможности ресурсирования какие-либо ещё, кроме как расходование своих жизненных ресурсов. И вот приятный факт для всех нас — наполняться ресурсами — самыми важными и жизненно необходимыми для нашей жизни: энергией, позитивом, легкостью, радостью, сердечной любовью — мы можем из бесконечного и неисчерпаемого источника энергии, которая находится везде, где бы мы не находились! В духовной или эзотерической терминологии этот источник может называться Пространство Божественного, Вселенная, Бог, Абсолют. Мы можем просто называть его Пространство жизненной энергии, если так привычнее и понятнее.

И всем этим позитивным процессам: наполнение энергией и необходимыми ресурсами, стабилизация нервной системы, самоисцеление, преодоление собственных ограничений, развитие интуиции, единение с Высшим и еще много другого полезного и прекрасного – всему этому и посвящены все Духовные Практики и Учения, многим из которых уже, как минимум, тысячи и даже более лет. И именно в них даны все необходимые рецепты, упражнения, способы для счастливой и гармоничной жизни человека! И все эти способы связаны с обращением нашего внимания внутрь себя, будь то асаны йоги, любые дыхательные упражнения, медитативные упражнения и даже аффирмации и молитвы — всё это мы делаем, находясь вниманием глубоко внутри себя – работая со своими тонкими настройками — трансформируя патологические установки, прорабатывая (как бы растворяя) обиды, агрессию, любой негатив, прощая, благодаря, даря любовь, исцеляя себя изнутри, обретая покой. И, благодаря всему этому, мы очень ощутимо повышаем уровень своей жизненной энергии. А когда у нас много энергии, мы спокойны и радостны — тогда у нас никакой необходимости зависеть от кого-либо или от чего-либо, мы сами являемся Источником — Источником любви, радости, энергии, гармонии, счастья! А когда мы источник — мы не можем не делиться всеми этими прекрасными ресурсами. А когда мы делимся — мы наполняемся всё больше и больше. И когда вы являетесь источником всех этих благ, когда вы изобильны, все люди находящиеся рядом с вами становятся счастливее и радостнее, и как следствие, уже на основании благодарности к вам, которая неминуемо зарождается в их сердцах, так же даруя Вам любовь, заботу, радость и любые другие позитивные эмоции и чувства.

Развернуть
Женственность

Дорогие и любимые девушки и женщины, приветствую вас! И стразу же хочу вас поздравить с этой прекрасной и волшебной ролью, которую вы выбрали для себя на это воплощение — ролью «Женщины»! Эта роль действительно волшебна, а значит безгранично ресурсна. И я немного приоткрою в этой маленькой заметке о женственности эти ресурсы и возможности, живущие в нас — являющихся Богинями в глубине своей природы. Давайте сразу вспомним о самым основных и главных качествах, о которых мы с вами всегда должны помнить и развивать в себе день ото дня. Вот они — в коих кроется наша сила, ресурсы, радость, женское счастье и основной наш потенциал:

  • Мягкость/гибкость
  • Созидание
  • Интуиция
  • Дарение
  • Чистота
  • Расслабленность
  • Нежность

Мягкость/гибкость. Конечно же, в первую очередь, здесь речь идет о психике, поведении, транслировании себя. Мы всегда должны помнить о том, что, презентуя себя этому миру/социуму, в любом взаимодействии с людьми, близкими или не очень — со всеми, наша сила в мягком и гибком восприятии ситуация, людей, событий — без категоричности и жесткости, без резкости и надрыва, без импульсивности. А значит, воспринимая всё более мягко и мудро, мы всегда имеем возможность на более мудрую, мягкую, благостную реакцию. И, соответственно, такой же ответ от всех тех, с кем мы взаимодействуем.

Созидание. Женщина — это творение созидающее. Даже исходя из того факта, что нам даровано дарить жизнь уже всё становится логично и понятно. Наша сила всегда только в созидании! Мы не должны позволять себе что-либо разрушать в пространстве своей жизни — а значит, противоестественно для нас женщин разрушать семью (становиться инициатором развода, например) или создавать любую другую разрушительную ситуацию. Только творение и созидание!

Интуиция — это то качество, которое для нас женщин более доступно, нежели для мужчин просто по причине того, что мы из-за своей природной функции более чувствительны. Нам не так сложно её развивать и получать от этого волшебные бонусы. А если поточнее: быстрые (мгновенные) ответы на свои вопросы и ситуации, чувствование других людей и ситуаций — по пути нам или нет, надо нам туда или не надо, мгновенно понимать и глубоко чувствовать своих близких, а значит, благостно и верно реагировать на ситуацию. Нам остается только приложить небольшое усилие, чтобы поддерживать и развивать это волшебное качество в самих себе.

Дарение — это то действие, совершая которое, мы никогда не ошибёмся! Дарение своего времени, своей любви, своего внимания, своей улыбки и даже любых материальных вещей. И, конечно же, это дарение с любовью и радостью. Дарение — это то действие, в ответ на которое, мы достаточно быстро начнем получать такое же действие в ответ — от мира, от людей, от всех ситуаций.

Чистота – это очень важная составляющая нашей женской Природы. По сути — мы отвечаем за качество новой жизни! Не важно родим мы ребенка, детей или нет. Чистота — это то, что встроено в нашу программу. Именно поэтому разнообразные близкие интимные связи, вне брака или серьезных, семейных отношений, речь с использование нецензурной лексики, употребление алкоголя или курение, а так же нечистые мысли или деструктивные отношения — достаточно быстро ведут нас к разрушительным для нас последствиям: депрессиям, неврозам, психозам и любым другим негативным состояниям.

Расслабленность — это важная составляющая, которая тесно связана именно с нашим телом, в первую очередь. Так как мы уже с вами мягкость и гибкость психики и восприятия нам надо понимать, что эти качества практически недосягаемы без расслабленного тела. Наше тело и психика — это одно целое. И поэтому так важно тем или иным образом работать над собой в этом направлении. Стремиться в любом своем действии и любой ситуации сохранять расслабленность.

Нежность — как же это мягко и светло звучит. Даже просто произнося это слово уже многое, что понятно. Ведь если мы представим, что мы большую часть своей жизни нежны со своими близкими, мы сразу представим образы только позитивных, мягких отношений, построенных на любви, принятии и взаимопонимании. И сразу станет понятно, что и в любых других отношениях мы будем мягки и гибки, а значит женственны и прекрасны.

Исходя из этого, дорогие, любимые и любящие девушки и женщины, давайте будем стремиться ко всем этим волшебным, как мы уже осознали, и очень нужным нам качествам! И наш мир станет намного более радостным и прекрасным!

Развернуть
Наши детки

Дети — это Дар Бога нам родителям. Это наши Учителя! Они приходят в этот мир, в наши семьи для того, чтобы нас научить любить, принимать, созидать, развиваться и совершенствоваться. Мы мало чему можем их научить, кроме как естественным законам выживания. Если бы мы были более мудры, мы бы поняли, что они нас многому могут научить своей безусловной любовью, своим принятием, своей радостью, своим бесконечным желанием познавать и развиваться. Всё что нужно от нас — это любить их и оберегать до 18 лет, пока они не усвоят «правила игры» игры на этой Планете. А чтобы научиться их любить такими, какими они пришли к нам, нам очень важно развиваться и понимать, что каждый из них уникален! У каждого свой психотип, свой темперамент, своя природа. И только учитывая их личную природу, ведя себя с ними нужным образом, а ни как нам вздумается, мы сможем помочь им, а не навредить, сохранить их, а не разрушить, помочь им развиться и стать на свой Путь, а не отдалить от него и ограничить развитие своими вспышками, нетерпимостью или агрессией.

Очень важно нам — родителям, неустанно развиваться, работать над собой, преодолевать свои ограничения, чтобы привнести в жизнь наших деток только любовь, радость и развитие. И, как результат, уже в их взрослости, наслаждаться жизнью вместе и украшать этот мир собою!

Услуги
Психологическое консультирование
Семейная психотерапия
Гипнотерапия, ТАС
Техники активации сознания (ТАС)
Метафорические карты
Регрессионная терапия
Лила — игра Самопознания
Ольфактотерапия и Арома-код
Стоимость
Дисциплина Стоимость
Психологическое консультирование от 3 000 ₽ / час
Семейная психотерапия от 3 000 ₽ / час
Гипнотерапия от 3 000 ₽ / час
Техники активации сознания (ТАС) от 3 000 ₽ / час
Метафорические карты от 3 000 ₽ / час
Регрессионная терапия от 7 000 ₽ / 2-2,5 часа
Лила — игра Самопознания (группа) 5 000 ₽
Лила — игра Самопознания (индивидуальное занятие) 7 000 ₽