Студия развития личности «Integritas»

Наша студия расположена в уютном клубном посёлке "Новая Опалиха" г. Красногорска. Удаленность от шума и суеты способствуют умиротворению и располагают к работе над собой, спокойным практикам и восстановлению психологического и физического здоровья. «Integritas», что означает "Целостность"(лат.) — это именно то место, где вы сможете подобрать для себя наиболее подходящие способы восстановления гармонии души и тела, раскрыть и активизировать внутренние ресурсы вашего организма и психики.

Единение знаний в области йоги и психологии позволяет нам успешно и эффективно сотрудничать со всеми, кто приходит в нашу студию за решением своих задач, помощью и поддержкой. Уютная атмосфера, царящая в студии, профессиональные преподаватели и наше огромное желание созидать — вот что лежит в основе принципа целостного подхода к развитию личности, где связь между телом и духом неразрывна.

Йога и психология, как инструменты самопознания и работы с нашими ресурсами нацелены на воссоздание и поддержание красоты души и тела.

Ведь мы знаем — в человеке должно быть прекрасно всё!

Наша команда

Ирина Колесник

Руководитель студии

Марина Минаева

Инструктор по йоге

Дмитрий Чарыков

Инструктор по йоге

Лилия Винюкова

Инструктор по йоге

Анастасия Шагунина

Инструктор по йоге

Александр Зачесов

Инструктор по йоге

Олег Мугин

Преподаватель Цигун и Тайчи

Mr. Chiranji Lal Jajoria (Чарли)

Аюрведический врач студии

Ближайший семинар

Приглашаем всех желающих на групповые занятия йогой «в темноте». Теперь каждое воскресенье с 11.12! Основное преимущество занятий — это развитие интуиции, осознанности и многократное повышение концентрации внимания. Отдохните от суеты, полностью погрузившись в свои ощущения и практику йоги. Занятия йога «в темноте» проходят под руководством нашего замечательного инструктора Марины Минаевой.