Открытое бесплатное занятие — «Йога. Погружение.» 28 мая в 17:00

Дорогие Друзья!

Студия «Integritas» совместно с «Красногорским молодёжным центром» приглашают вас на открытое бесплатное занятие «Йога. Погружение.», которое пройдёт 28 мая (воскресенье) в 17:00 

Расписание:
--
17:00 — Знакомство и вводная лекция
17:30 — Практическое занятие: классические асаны. Йога-нидра.
18:45 — Обсуждение практики. Ответы на вопросы.
19:00 — Второе практическое занятие: «Пять тибетских жемчужин»
19:30 — Медитативная техника (практика расслабления и восстановления)
20:00 — Ответы на вопросы. Вручение сертификатов.

Адрес проведения: Красногорск, Речная 20, к.1. (Красногорский молодёжный центр)
Ждём всех желающих!

Обязательна предварительная запись по телефону: +7 (495) 748-87-80