Тренинг-семинар Олега Мугина «Цигун Саморегуляция»

Тренинг-семинар «Цигун, Саморегуляция»  рассчитан на 10 уроков по 3 часа каждый (предположительно в выходные дни). Будут рассмотрены понятия многомерного организма. Цигун — взаимодействие со своим организмом и другими людьми. Вы познакомитесь с методами гармонизации и саморегуляции. Приблизьтесь к осознанию себя и своего места в Мире.

В программе пре-тренинга, который состоится 07.02.15 в 13.00:

  1. Знакомство и соглашение.
  2. Методы гармонизации
  3. 5 естественных позиций.
  4. Энергетический самомассаж.
  5. Медитация «Внутренняя улыбка».
  6. Вопросы
  7. Домашнее задание.

Стоимость одного занятия — 500 руб.
Ведущий семинара: Олег Мугин

http://www.youtube.com/watch?v=U4qRhNOJbBA