16 сен 2014
Йога — путь к совершенствованию тела и души
Современные практики йоги включают в себя большой спектр инструментов для самосовершенствования, в который входят Асаны — удобные положения тела Пранаямы — контроль за жизненной силой. Это лишь две ступени из восьми в Аштанга Йоге, описанной в Йога Сутрах Патанджали – основном современном письменном труде по йоге.
13 авг 2014
Семинары по йоге, аюрведе и здоровому образу жизни
Приглашаем всех, кто хочет повысить качество жизни, улучшить здоровье, усовершенствовать свое тело и упорядочить мысли!
13 июн 2014
Обучение йоге Нидра в Красногорске
Йога Нидра – психотехника, направленная на расслабление тела и чувств. Эту технику разработал Свами Сатьянанда Сарасвати в середине 20 века на основе исследований физиологии мозга и древних йогических практик.
