Преподаватель йоги, инструктор по гвоздестоянию, мастер звуковых практик с поющими тибетскими чашами и гонгом

Любое из состояний — мысль. Не нравится состояние? Поменяй мысль.

«Мое знакомство с йогой началось в 2008 году. Сначала я посещала практики для пользы своего физического тела и лишь по прошествии времени поняла, что хочу большего. Начала изучать философию йоги, и постепенно это пришло в мою жизнь. Йога для меня – образ жизни. Умение управлять своими эмоциями, мыслями, видеть то, что давно уже перестали замечать – всё это вошло в мою жизнь вместе с практикой. Примирение с самим собой, концентрация внимания через практику хатха-йоги ─ так начинается Путь, духовное развитие и внутренняя Гармония.

Прошла десятидневный курс медитации Випассана. Освоила практику стояния на гвоздях и с радостью помогу вам преодолеть это мощнейшее сопротивление ума и тела на своих практиках. Познакомлю вас с новыми ощущениями вашего тела через йогу в гамаке. Так же практикую массаж по тригерным точкам и вибрационный массаж тибетскими чашами.

Мы всегда находим время для того, что действительно важно для нас. Самое сложное, что вас ждет – это прийти и расстелить коврик».